Pensamento estranho não te define — mas pode te afetar

Muita gente se assusta com o que passa pela própria cabeça. Mas ter pensamentos intrusivos não significa perder o controle.

Segundo o psiquiatra Dr. Danilo de Melo, em Goiânia, esses pensamentos são comuns e não indicam intenção real.

Eles aparecem como:

• dúvidas constantes
• ideias desconfortáveis
• pensamentos que geram culpa

O impacto está na frequência. E na forma como você reage a eles.

Dr. Danilo de Melo – Psiquiatra em Goiânia

Acesse o site: drdanilodemelo.com.br